Startpaket

Bei den Startterminen der Mitgliedschaft steht für Sie ein umfassender Eingangs-Check mit

ausführlicher Anamnese,
Körperfett- und  Blutdruckmessung ,
Muskelfunktionstest,
die Analyse der Fettverbrennung in Ruhe und bei Belastung,
sowie eine Ganganalyse mit Video auf dem Programm.

Anhand der Testergebnisse und nach Erkundung der persönlichen Zielsetzungen und Bedürfnisse erhalten Sie einen Einstiegstrainingsplan, der in der Folgezeit regelmäßig entsprechend der festgestellten Entwicklung aktualisiert und optimiert  wird.